Sie sind als Kassierer oder Schatzmeister in den Vorstand gewählt worden und stehen vor einem Buch mit sieben Siegeln –…

Wer ein Problem hat, möchte gehört werden – sonst wendet er sich ab. Das gilt für zwischenmenschliche Beziehungen, genau…

Ruhe und Entspannung in den Alltag zu bringen ist gar nicht so schwer. Heutzutage sind wir oft überdreht und angespannt…

Kinder verbringen ihre Freizeit immer mehr vor dem Computer, dem Handy, der X-Box, dem Wifi. Der Leistungsdruck in der…

Ernährungs- und Trinkgewohnheiten können unsere sportliche Performance maßgeblich beeinflussen. Aber ist eine geeignete…

In diesem Web-Seminar werden die Grundbausteine von neurozentriertem Training und Bewegungssteuerung er- klärt. Wie…

Der Markt bestimmt, was modern ist. Dies gilt nicht nur im Handel, sondern auch im Bereich des Fitness- und…

Inhalt dieses Moduls ist das Bewegen am Boden und an Geräten. Erlernt werden Übungen an den klassischen Turngeräten…

Gerade in hektischen Zeiten - oft und leider gerade jetzt in der vorweihnachtlichen Zeit - geht es meist alles andere…

Das Haus des Sports auf dem Koblenzer Oberwerth geht in die Winterruhe und ist in der Zeit von Mittwoch, 21. Dezember…