Entspannungsübungen im Kinder- und Jugendtraining
Entspannungsübungen spielen eine zentrale Rolle bei der Förderung der körperlichen und mentalen Gesundheit junger…
Yoga-Walking
Yoga und Walking ist eine schöne Kombination, die entspannt und fit macht. Schritt für Schritt gelassener werden und…
Rumpfstabilisation: Zeitverschwendung oder zeitgemäß?
Ist Rumpfkrafttraining mehr als eine Mode und wie effektiv ist es wirklich? Welche Rolle spielt die sogenannte…
Koordinationstraining neu interpretiert
Im Koordinationstraining geht es darum, immer aufs Neue ungewohnte Bewegungen durchzuführen. So verbessert eine gute…
Energizer, Powerizer, Fokussierer: Was ist das denn?
In dieser Fortbildung liegt der Fokus auf dem gezielten Einsatz von Spielen und Übungen, die selbst mit wenig Raum, an…
Sport und Gesunde Ernährung bei Kindern und Jugendlichen
In diesem Web-Seminar beleuchten wir die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger Bewegung für Kinder und…
Musterhitzeschutzplan für den organisierten Sport
Ferienfreizeit der Sportjugend Rheinland
SBR begleitet Annäherung der Schützenverbände
Der Fachverband Sportschießen und der Rheinische Schützenbund haben sich zu Gesprächen im Haus des Sports in Koblenz…
