Yoga-Walking

Yoga und Walking ist eine schöne Kombination, die entspannt und fit macht. Schritt für Schritt gelassener werden und dabei Energie tanken. Durch aktives Gehen, bewusstes Atmen kombiniert mit leichten Yoga-Übungen gelingt es leicht, das Herz-Kreislauf-System zu fördern und dabei entspannt eine kleine Auszeit vom Alltag zu nehmen.

23.08.2025, in Westerburg, 30 Euro
mit Nina Engel, 8 LE für C-Lizenz Breitensport

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