Webinar: Entspannung in den Alltag integrieren

Die Corona Pandemie bringt uns ALLE hin und wieder an unsere körperlichen, aber auch unsere mentalen Grenzen. Zwischendurch abschalten und durchatmen, hilft vor allem in stressigen Situationen die Ruhe zu bewahren. Verschiedene Entspannungsübungen sind auch im Alltag anwendbar und wir zeigen Ihnen wie das funktioniert. Termin: 02.07.2020 18:00 - 19:00 Uhr Gebühr: keine Referentin: Sabrina Pohl Moderation: Sabine Urbatzka Voraus­setzungen: Internet-Zugang, PC oder ein mobiles Endgerät, sowie Lautsprecher / Kopfhörer Zur Online-Anmeldung BSB20-WEB-213