Sportpraxis: Senioren und Selbstverteidigung - Das Alter schlägt zurück

Ältere Menschen verfügen nicht mehr über denselben Grad der Beweglichkeit oder die Kraft wie jüngere. Trotzdem gibt es einfache Verteidigungstechniken, mit denen sie sich effektiv zur Wehr setzen können. Ebenso werden die psychologischen Aspekte sowie die verbale Konfliktbewältigung thematisiert. Diese Fortbildung wird über die Möglichkeiten der Selbstverteidigung für Senioren aufklären. Termin: 06.09.2020, 9 - 16 Uhr Ort: Koblenz Gebühr: 20,00 € Referent: Thorsten Kornatzki Zur Online-Anmeldung BSB20-209