PraxisImpulse: Tiefe Entspannung durch Yin Yoga

Vielleicht bist du ein echter Yoga-Fan, gegebenenfalls hast du dich aber auch noch nie näher mit Themen rund um die aus Indien stammende Lehre beschäftigt. Und das ist die gute Nachricht. In diesen Praxisimpulsen stellen wir dir mit Yin Yoga eine entspannende Übungsform vor, für die du weder yogaerfahren sein noch ein großes Wissen über die Philosophie des Yoga besitzen musst. Nutze die lockernden Elemente für dich persönlich als wohltuende Pause oder schenke deinen Teilnehmer*innen am Ende einer Kurseinheit eine tiefgehende Entspannung.

Hier geht's zum Praxisimpuls "Loslassen erwünscht - Tiefe Entspannung durch Yin Yoga"