Yoga auf dem Stuhl

Das Tagesseminar wendet sich an Kurs- und Übungsleiter, die Angebote umsetzen möchten für „Menschen, die nicht so können, wie es geschrieben steht“ (Generation 50 +/ Senioren/ Menschen mit körperlichen Einschränkungen).

Die Teilnehmer lernen einfach auszuführende Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga kennen, die den Menschen sowohl auf körperlicher und mentaler Ebene ansprechen und die sich speziell für Menschen mit eingeschränkten Bewegungsmöglichkeiten eignen.

Termin: 09.03.2024 10:00 - 16:00

Ort: Koblenz

Gebühr: 30,00 €

Referent: Dagmar Völpel

Lizenzhinweis: 8 LE für C-Lizenz Breitensport

Zur Online Anmeldung: