Sportwissenschaftliches Forum: Krafttraining - Funktionelle Hypertrophie

Die Sportwissenschaft wird nicht um ihrer selbst willen betrieben. Die mit ihr erworbenen Erkenntnisse haben Auswirkungen auf die Arbeit der Trainer und Übungsleiter in den Sportvereinen – sowohl im Breiten- als auch im Leistungssport.

Der Sportbund Rheinland veranstaltet in regelmäßigen Abständen Foren zu ausgewählten sportwissenschaftlichen Themen, die einen unmittelbaren Bezug zur Vereinspraxis haben. Namhafte Wissenschaftler von Universitäten und Hochschulen stellen die Ergebnisse ihrer Untersuchungen in der Trainingswissenschaft und Sportmedizin vor und diskutieren mit Ihnen die Auswirkungen auf die Arbeit im Verein. Teilnehmen können Übungsleiter, Trainer, Sportlehrer, Physiotherapeuten und alle Sportinteressierten. 

Vortrag 1: Krafttraining - Funktionelle Hypertrophie (Prof. Dr. Stephan Geisler, IST Hochschule Düsseldorf und Sporthochschule Köln)

Vortrag 2: "Sarkopenie" - Training im Alter & Krafttraining für Frauen (Dr. Eduard Isenmann, IST Hochschule Düsseldorf und Sporthochschule Köln)

Termin: 16.11.2023, 18 - 21 Uhr

Ort: Koblenz

Gebühr: 30 Euro

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