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Sportpraxis: Fit und entspannt in den Feierabend

Foto: LSB RLP/iStock/dikushin

Unser Alltag ist voller Stress und Belastung, oft nehmen wir beides mit in den Schlaf. In diesem Workshop lernen wir verschiedene Entspannungstechniken kennen, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, um wieder Ruhe und Kraft schöpfen zu können.

Termin: 28.04.2022, 18 - 19.30 Uhr

Ort: Online - Von Ihrem Zuhause

Gebühr: 10 €

Zur Online-Anmeldung BSB22-WEB-242

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