Sportpraxis: Der Sonnengruß im Yoga

In dieser Fortbildung werden die Grundlagen, die rich- tige Atemweise in Verbindung mit den Bewegungen, die anatomische und physiologisch korrekte Ausrich- tung sowie die Funktion und Wirkungsweise der ein- zelnen Positionen des Sonnengrußes vermittelt. Es wird das Wissen erlangt, die Übungen korrekt anzuleiten und Korrekturen sowohl mit der Stimme als auch am Kursteilnehmer selbst zu veranschaulichen und umzu- setzen.

Ort: Koblenz

Termin: 30.09.2023 09:00 - 16:00 Uhr

Gebühr: 30,00€

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