Sportpraxis: COPD - Lungensport

Diese Fortbildung beinhaltet zum einem theoretische Grundlagen der Erkrankung und zum anderen praktische Hilfestellungen zum funktionalen Atem-Management. Praktische Übungen zu Atemtraining und Atemwahrnehmung, Kraft- und Beweglichkeitstraining sowie zur Belastungsdosierung beim Ausdauertraining werden durchgeführt.

Bitte bereitstellen: Stuhl, Luftballon und Strohhalm

Termin: 29.10.2021, 18 - 19.30 Uhr

Ort: Online - von Ihrem Zuhause

Gebühr: 10 Euro

Lizenzhinweis: 2 LE für C-Lizenz Breitensport & B-Lizenz Sport in der Prävention

Voraus­setzungen: Internetzugang mit PC oder ein mobiles Endgerät, sowie Lautsprecher / Kopfhörer

Referentin: Schachla Zaidova-Azeez

Zur Online-Anmeldung BSB21-WEB-260