Sport mit Kindern & Jugendlichen: Yoga-Fitness für Teens

Wenn Sie Mädchengruppen im Alter von 13 bis 18 Jahren leiten und sie neugierig auf ein neues, abwechslungsreiches Fitnesstraining und ganzheitliches Body-Soul-Workout sind, dann probieren Sie Yoga-Fitness. Das sportliche Body-Workout wird kombiniert mit speziellen Yogaübungen, die auf die besonderen Bedürfnisse von Sportlerinnen aus verschiedenen Sportarten abgestimmt sind. Gemeinsam werden zunächst verschiedene Yoga Fitness Flows durchgeführt. Danach wird es genügend Zeit geben, diese Flows in Kleingruppen weiter zu üben und sich selber anzuleiten. Ebenso werden verschiedene Yogaübungen zu bestimmten Themen vorgestellt. Termin: 10.11.2018 Ort: Bad Sobernheim Gebühr: 20.00 € Referentin: Sonny Klausmann Online-Anmeldung: SJ18-346