Sport mit Erwachsenen: Kreative Workouts für die Turnhalle

Mit dem Einsatz von Redondo-Bällen, Therabändern, Kurzhanteln, Pezzibällen und vielen Kleingeräten, die schon fast in Vergessenheit geraten sind, kann ein abwechslungsreiches Training angeboten werden. Verschiedene Musikstile begleiten das Workout, welches auch einen Fitness-Zirkel beinhaltet. Die Turnhalle wird zum Fitnessraum, der begeistert. Termin: 29.04.2017 Ort: Wolken Zur Online-Anmeldung: AuF17-049