Praxisimpulse: Mit allen Sinnen

Gerade in hektischen Zeiten - oft und leider gerade jetzt in der vorweihnachtlichen Zeit - geht es meist alles andere als
besinnlich zu und das Bedürfnis nach Entspannung und Gelassenheit wächst.
Unser Lebensstil, der eher auf Produktivität und Erfolg ausgerichtet ist, macht es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen und den Augenblick
bewusst wahrzunehmen. Dabei sollte es uns in der Weihnachtszeit eigentlich gelingen, in die „Besinnlichkeit“ zu kommen.
Wie wir es schaffen können, im Alltagstrubel einen Schritt zurückzutreten, das Gedankenrad anzuhalten und unseren Geist
ins Hier und Jetzt zu holen - darum geht es in diesen Praxisimpulsen.

Hier geht's zum Praxisimpuls "Mit allen Sinnen"