Kids on Brett - Yoga mal anders

19.10.2026 18:00 Uhr - 19.10.2026 20:15 Uhr, in Altenkirchen
 mit Mandy Jung
 20,00 €, 3 LE für C-Lizenz Breitensport

Yoga auf dem Balance-Brett bringt Bewegung, Balance und Spaß zusammen! Spielerisch werden Asanas geübt, das Gleichgewicht trainiert und die Muskulatur gestärkt. Durch fließende Abläufe entsteht ein Mix aus Yoga, Pilates und Fitness. So fördern wir Kraft, Körpergefühl und Entspannung – für mehr Energie, Ruhe und ein neues Körperbewusstsein.

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