Fitness-Springen

25.10.2026 09:00 Uhr - 25.10.2026 16:00 Uhr, in Koblenz
mit Marcus Tilch
30,00 €, 8 LE für C-Lizenz Breitensport

Fitness Jumping ist das ultimative Workout auf dem Minitrampolin – voller Power, Spaß und Energie! Mit jedem Sprung wird die Ausdauer, Kraft und Balance auf gelenkschonende Weise trainiert. Über 400 Muskeln werden gleichzeitig aktiviert und bringen den Körper in Topform. Die mitreißende Musik sorgt für Motivation und gute Laune bei jedem Training. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, – Fitness Jumping passt sich jedem Niveau an. Bei dieser Fortbildung erlernen Sie alle Schritte und die theoretischen Hintergründe, um selber Jumping Workout Kurse anbieten zu können. 

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