Das ultimative Geheimnis von Magnesium im Jugendsport

Magnesium ist zu jeder Zeit an über 500 Prozessen im Körper beteiligt und hat somit einen sehr hohen Stellenwert im Alltag und ganz besonders im Sportler- Alltag. Was bewirkt es im Körper? Welches Magnesium ist das richtige? Und vor allem, welche Dosierung? Und wie hilft es, negative Folgen und Erkrankungen zur vermeiden? Vor allem, wann und wie soll es eingenommen werden? Ist Magnesium im Jugendsport überhaupt sinnvoll? All diese Fragen werden in der Fortbildung beantwortet.
Termin: 18.04.2024 18:00 - 18.04.2024 19:30
Ort: Online - Von Ihrem Zuhause
Gebühr: 10,00 €
Referent: Elke Buschbaum
Lizenzhinweis: 2 LE für C-Lizenz Breitensport
Termine
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12.09.2025
Kreistag des Sportkreises Rhein-Lahn -
21.09.2025
Sporterlebnistag -
25.10.2025
Info-Tag Seniorensport -
29.10.2025
Stammtisch Jugendarbeit