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Mit dem Aktionstag in die Saison 2023 starten

Wie jedes Jahr startet der Sportbund Rheinland mit seinem Aktionstag in die neue Sportabzeichen-Saison. Alle Sportabzeichen-Fans – und solche die es werden wollen – können den Tag an den einzelnen Stationen sportlich gestalten und für das Sportabzeichen trainieren.

Ganz nach dem Motto „Qualität bewegt mehr“ werden die Stationen von erfahrenen Sportabzeichen-Prüfern betreut, die hilfreiche Tipps fürs Training geben oder auch gleich die Sportabzeichen-Prüfung abnehmen können. Beweisen Sie Ihre Fähigkeiten in den motorischen Grundeigenschaften Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination und machen Sie (auch) dieses Jahr Ihr Sportabzeichen!

Übrigens: Das Deutsche Sportabzeichen ist nicht nur ein Beweis von Fitness – Vereine und Schulen werden auch am Ende des Jahres für ihre Sportabzeichen-Abnahmen prämiert – in vielen Kreisen zusätzlich von den Sparkassen.

Termin: Samstag, 6. Mai 2023, 10 - 14 Uhr

Ort: Wehrbüschstadion Daun - und im ganzen Rheinland

Aktionstag im eigenen Verein

Wir freuen uns, wenn sich uns und dem TuS Daun weitere Vereine aus dem ganzen Rheinland anschließen und ihren eigenen Aktionstag am Samstag, 06. Mai 2023 durchführen.

Dein Verein möchte ebenfalls die Sportabzeichen-Saison eröffnen? Dann macht mit! 

Alle Vereine und Sportabzeichen-Treffs im Rheinland sind dazu aufgerufen, sich am Aktionstag zu beteiligen indem sie an diesem Tag die Möglichkeit zum Training und zur Abnahme zu ermöglichen.

Wenn Euer Verein dabei sein will, dann meldet Euch beim Sportbund Rheinland an.

Kontakt: 
Alexander Smirnow, Tel.: 02 61) 1 35 - 1 15, Alexander.Smirnow(at)Sportbund-Rheinland.de 

Trainieren für das Sportabzeichen

Der Tag solle aber auch zum Training fürs Sportabzeichen genutzt werden. Einige Sportabzeichen-Disziplinen können sehr gut auch zu Hause geübt werden, zum Beispiel das Seilspringen oder der Standweitsprung.

Du suchst Unterstützung beim Training?

Dann empfehlen wir dir die Sportabzeichen-Treffs. Beim Sportabzeichen-Treff können sich Jugendliche, Erwachsene, Senioren, Familien und Personen, die in keinem Sportverein Mitglied sind, regelmäßig und unter fachkundiger Anleitung auf das Deutsche Sportabzeichen vorbereiten. Im Sportbund Rheinland gibt es über 200 solcher Sportabzeichen-Treffs.

Hier gehts zur Treff-Suche.

Trainingsvideos für Zuhause

Seilspringen Teil 1 - hier zeigen wir euch die Grundlagen des Seilspringens. Das Seilspringen ist einer der Disziplinen in der Gruppe "Koordination" des Deutschen Sportabzeichens.
Seilspringen Teil 2 - dieser #SportSpieleTipp zeigt euch, wie ihr eure Technik beim Seilspringen verfeinern könnt. Beim Deutschen Sportabzeichen in der Gruppe "Koordination" könnt ihr dann richtig auftrumpfen und auf Goldkurs gehen!
Standweitsprung Teil 1 - hier werden euch die Grundlagen des Standweitsprung vermittelt. In der Gruppe "Kraft" des Deutschen Sportabzeichens ist der Standweitsprung einer der beliebtesten Disziplinen.
Standweitsprung Teil 2 - ihr wollt große Sprünge machen? Dann seit ihr mit diesem Video auf dem besten Weg. Hier zeigen wir euch, auf was ihr beim Standweitspring achten müsst um ganz weit nach vorne zu kommen. Dann steht der vollen Punktzahl in der Gruppe "Kraft" nichts mehr entgegen.