SBR Sport-Bildung 01/2023

Sie sind als Kassierer oder Schatzmeister in den Vorstand gewählt worden und stehen vor einem Buch mit sieben Siegeln – der Buchführung im Verein. Selbst für Personen, die beruflich aus dem Finanz- und…

Wer ein Problem hat, möchte gehört werden – sonst wendet er sich ab. Das gilt für zwischenmenschliche Beziehungen, genau wie für die Bindung zwischen Menschen und Vereinen. Dort sind die Folgen Mitarbeiter- oder…

Ruhe und Entspannung in den Alltag zu bringen ist gar nicht so schwer. Heutzutage sind wir oft überdreht und angespannt nach einem stressigen Arbeitstag. Es fällt uns schwer, runterzufahren und zu entspannen. In der…

Kinder verbringen ihre Freizeit immer mehr vor dem Computer, dem Handy, der X-Box, dem Wifi. Der Leistungsdruck in der Schule und in sportlichen und musischen Bereichen steigt stetig und auch der Informationsfluss, die…

Ernährungs- und Trinkgewohnheiten können unsere sportliche Performance maßgeblich beeinflussen. Aber ist eine geeignete und sinnvolle Ernährung für Sportler? Dieses Seminar klärt auf und gibt Basisempfehlungen für das…

In diesem Web-Seminar werden die Grundbausteine von neurozentriertem Training und Bewegungssteuerung er- klärt. Wie arbeitet unser Gehirn und warum ist es die Voraussetzung für eine optimale Be- wegung? Welche Methoden…

Der Markt bestimmt, was modern ist. Dies gilt nicht nur im Handel, sondern auch im Bereich des Fitness- und Gesundheitstrainings. Hierbei stechen aktuell drei Themen besonders hervor: Muskelaufbau, CORE-Training und…

Inhalt dieses Moduls ist das Bewegen am Boden und an Geräten. Erlernt werden Übungen an den klassischen Turngeräten Barren, Reck und Kasten. Es können aber auch moderne Kleingeräte wie Rollbretter, Pedalos oder…